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北京去西藏旅游|拉萨|布达拉宫|西藏10日游|西藏北京成团

本线路由 北京神舟国旅集团国际旅行社有限公司 发布并提供相关服务更新时间:2020-05-12 17:44:00具体行程及价格以咨询为准!

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全程价: 3680元起 原价:3780元起

出发城市北京 类型跟团游

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价格标准: 标准价

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上一月
9月
下一月

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价格名称 原价 全程价 说明
标准价 ¥3780 ¥3680 价格仅供参考

产品特色

北京独立成团
全程一车一导
全程不超4次购物店

行程介绍

1 第1天
北京—拉萨 北京西站专人送团,乘新型全封闭式空调火车硬卧赴拉萨(t27次,晚20:09发车)约44小时, 上车后换好卧铺牌后即刻进行旅游前的充足休息。可于火车上与其他团友交流和欣赏沿途风光。
早餐:不含 午餐:不含 晚餐:不含 火车上
2 第2天
途经: 那曲
火车上 全天火车上,火车在西安西宁段行驶,可于火车上与其他团友交流和欣赏沿途风光,壮美的黄土高原美景映入眼帘。
早餐:不含 午餐:不含 晚餐:不含 火车上
3 第3天
拉萨—拉萨 白天在火车上,火车在青海-拉萨段运行,参观沿途雪域高原风光,无人区可可西里,唐古拉山脉等。下午(16:00)抵达西藏首府-拉萨,拉萨火车站接站后导游献洁白的哈达, 乘车至拉萨入住酒店,高原适应性休息。拉萨是西藏自治区首府,是政治、 经济、文化、 乃至世界上最富鲜明个性和诱人魅力的高原名城。拉萨这里日照充足.、空气纯净、风光绮丽,还有金碧辉煌的众多宏伟寺庙。 今日提示:为了适应当地气候及环境, 最好做适应性休息,不要剧烈运动,拉萨火车站到市区15公里,行车约20分钟,拉萨海拔约3650米。
早餐:不含 午餐:不含 晚餐:不含 三星或同级
4 第4天
拉萨—拉萨 早餐后游布达拉宫。当今世界上海拔最高规模最大的宫殿式建筑群—布达拉宫(门票200元/人,参观时间约1小时), 公元7世纪藏王松藏干布为迎娶文成公主而迁都拉萨并建宫殿于红山之上。全宫占地36万平方米, 总建筑面积约13万平方米,内有僧舍2000余间。随着历史的变迁,十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览位于拉萨旧城中心、藏传佛教信徒心中的圣地—大昭寺(门票85元/人,参观时间约1.5小时)。公元7世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身像被供奉于此, 近距离体验信徒们五体投地的虔诚。寺庙金顶处是观赏布拉宫远景的最佳位置之一。随后到八角街(游览及购物约1—2小时)手工艺品市场自由购物,在这里,可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品,感受西藏的人文风土。 今日提示: 市内100公里,柏油路,景点均在市内,每个景点之间行车约10分钟,海拔3650米。 购物:天珠工艺品约40分钟 自费:藏族歌舞晚会198元/人,约2小时。
早餐:含 午餐:含 晚餐:含 三星或同级
5 第5天
拉萨—纳木错 早餐后出发沿青藏公路前往藏北著名风景点——纳木错(门票120元/人、参观约1小时)。纳木错意思是“天湖”,位列西藏三大圣湖之首。湖面海拔4718米,在途中翻越海拔5190米的拉根拉山口时,可以看到碧海蓝天的绝佳风景。直达纳木错湖心扎西半岛(吉祥岛)到湖边与圣湖做亲密接触。结束后远路返回前往羊八井地热风景区(门票30/人自理,海拔4320米)。遥望念青唐古拉雪山欣赏壮观的高原风景,观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂,还可自费享受羊八井地热温泉(大池通票98/人,另有高档包房可供选择、请自备泳衣)然后返回拉萨。 今日提示:全程520公里柏油路,行车约8小时,浏览、用餐约需2个小时,海拔4770米左右。 自费:羊八井30元/人,羊八井的温泉98元/人。藏民家访+烤全羊150元/人
早餐:含 午餐:含 晚餐:不含 三星或同级
6 第6天
途经: 拉萨 呼和浩特
拉萨—林芝 早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(20分钟),过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地!下午到达卡定沟(门票20元/人,参观1小时),继续行走318国道,傍晚时分就到达了目的地——林芝地区行署所在地八一镇。入住酒店用餐休息。 今日提示:全程420公里,行车、游览、拍照、用餐约需10小时,较为辛苦,所以导游安排途中多次停车休息,在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适。
早餐:含 午餐:含 晚餐:含 三星或同级
7 第7天
早餐后赴比日神山生态风景区(60分钟),参观全国第二大西藏唯一的一座以自然资源为主题的动植物活体标本博物馆,是游客了解西藏珍稀动植物的最佳场所,宛如一本林芝的百科全书。同时可以观赏到工布藏区最古老、最神圣的古天葬台,独立于山崖之边,与周围山体没有联系,有巨型格萨尔王玛尼堆,全山有多达上百处的经幡阵,有林芝地区宗教文化习俗展示厅等优秀景点。或游览尼洋阁藏东南文化博览园,尼洋阁景区是荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区。博物馆共分为14个展厅,从民族服饰、农耕文化、狩猎文化、藏医药、生活习俗、民间歌舞、手工技艺、文学艺术、体育竞技、节日节庆、宗教信仰、建筑艺术等多个方面集中展示了藏东南民族群的民间传统文化。然后在留恋中踏上回归的路程。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上,仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡。身披夕阳余辉,回到拉萨。(全程430公里。八一镇—比日神山或尼洋阁,柏油路面,10公里,约需15分钟,游览约需1小时。八一镇—拉萨,420公里 , 中途游览,拍照及休息用餐共需8小时左右。) 温馨提示:林芝地区海拔较低,植被丰富,这里秀美的风光,纯净的空气相信会给您带来一个好的心情,
早餐:含 午餐:含 晚餐:含 三星或同级
8 第8天
途经: 林芝
拉萨—日喀则 早餐后乘巴士车赴日喀则。途中翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,沿岗巴拉山路而下,前往世界上最高的淡水湖.有天上圣湖之美誉的羊卓雍措(40元/人,参观约需30分钟),随后经浪卡子,参观雄伟的卡诺拉冰川世界,留影后抵达江孜,江孜宗山古城遗址(自理30元/人参观约1。5小时)。续前赴宗山脚下的白居寺游白居寺(自理40元/人参观时间1小时),特色是一寺容三派,和睦共处,相安无事。万佛塔內供有十万佛像和壁书,故称万佛塔(自理10元/人参观时间约1小时)。随后前往后藏经济.文化.政治的中心日喀则。 今日提示:全程360公里,柏油路,行车、浏览、拍照、用餐约需6-8个小时,海拔3850米左右。 购物:无 自费:江孜宗山古城遗址门票30元/人,白居寺门票40元/人,万佛塔门票10元/人。帕拉庄园70元/人 卡如拉冰川100元/人
早餐:含 午餐:含 晚餐:含 三星或同级
9 第9天
途经: 林芝
日喀则—拉萨 早餐后游览扎什伦布寺(80元/人, 参观时间约1。5小时),游历代班禅额尔德尼驻锡地, 也是后藏最大的寺院。背附高山, 殿宇毗连, 群楼叠叠, 金顶红墙的主建筑群雄伟. 浑厚. 壮观. 金碧辉煌, 寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁, 众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然, 佛像前, 信徒顶礼膜拜, 五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。后乘车沿雅鲁藏布江峡谷(318国道),返拉萨,途中能欣赏到美丽的雅鲁藏布江。 今日提示:全程280公里,柏油路,行车、浏览、拍照、用餐约需6个小时. 购物:藏香厂约40分钟 藏药约40分钟 自费:可自费参观藏獒基地60元/人约40分钟
早餐:含 午餐:含 晚餐:含 三星或同级
10 第10天
途经: 拉萨
拉萨—北京 早餐后自由活动,乘飞机返回北京。直飞经停(ca4111 16:00起飞/cz3184 15:05起飞,飞行时间约5小时)或中转联程(航班时间待定)航班。拉萨贡嘎机场离拉萨市区约70公里。沿途依依挥别美丽的西部高原,回味迷人的雪域美景。
早餐:含 午餐:不含 晚餐:不含

服务标准

服务标准:  
1:全程双人标准间住宿(客人中如出现单男或单女,须补房差或与其他客人拼住);    
2:包含7个早餐12个正餐(正餐为八菜一汤,路餐1-2次);    
3:定点旅游车主要以日野、宇通、金龙为主;    
4:行程中所列景点第一大门票,优秀导游服务;推荐自费景点 绝无强迫消费(含超公里车费导服);    
5:北京—拉萨空调火车硬卧,拉萨—北京飞机票,含机建(行程所列的航班号及火车次数仅供参考);                        
6:旅行社责任险;    
7:本报价不包含火车上用餐、以及行程所列自费项目、购物及旅游人身意外伤害保险。

注意事项

温馨提示:
1:西藏属特殊地区,本社在不减少景点的情况下保留对行程所列景点先后顺序的权利;  
2:如遇国家政策性调整价格,请客人按规定补交差价;  
3:如遇不可抗拒因素造成行程或接待标准的变化,我社协助解决,所发生费用客人自理;  
4:最终行程以出团通知为准。  
5:拉萨位于中国西南部,属高原气候,年平均气温在15摄氏度左右。要勤带雨伞、常备外套、轻便衣物等,并注意常备防晒护肤品,氧气袋等,以免感到不适。  
6:晚上外出时,要注意携带酒店的房卡和电话,以免迷路的时候自回酒店。    
7:行程通常在景点游览以外会安排一些旅游定点的商店购物,购物后请注意保管好发票。  
8:旅游团是团队活动,应配合导游的工作,对安排有疑问或特别要求应提前声明。
9:高血压,气喘,感冒及有呼吸疾病客人不能进藏,外国记者和外交官不能进藏
10:保管好自己的物品、防止丢失现象发生,旅行社不给于赔偿!
11:西藏企事业单位或商店上下班时间上午:09:30—13:30,下午15:30—18:30, 西藏旅游一定要带现金, 取现金刷卡不太方便,目前只有中国银行、 农业银行、 建设银行、邮政储蓄银行。
12:进藏后适量饮用酥油茶.奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力,初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒不要奔跑和剧烈运动,饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加高原反应。
13:西藏自然风景绝美.地处少数民族.请遵守民族风情,听从导游安排,进入藏民的帐篷.居室,不可用脚踩门槛,在他人面前吐痰,进入寺庙店堂不可以带帽子.眼镜,不可吸烟.不可拍照.不可擅自触摸佛像.不可用手指点佛像,去寺庙前不可吃有异味的东西[如葱.蒜],尊重藏族同胞的文化和信仰习惯,请勿谈论涉及政治与宗教等敏感问题
14:西藏地处高原.路途遥远.海拔高.天气变化较快.白天昼夜温差较大.紫外线较强.可能会产生高原反应.请游客带好足够的防晒. 防寒宽松物品及常用药品及个人卫生用品[腹泻药.晕车药.感冒药.旅游鞋.太阳镜.雨具.湿纸巾],如赴珠穆朗玛峰或阿里地区请备羽绒服和睡袋],西藏条件有限,手机请带全球通,如交通.餐饮.住宿等条件比内地要略差一些,请游客多多谅解。

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