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南京出发西藏拉萨、纳木错、日喀则四飞八日|南京到西藏|南京到拉萨

更新时间:2018/1/19 12:00:14
  具体行程及价格以咨询为准!
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  • 全 程 价:电询 (门市价:电询)
  • 出 发 地:南京        发团日期:电询
  • 有效期:2012/3/2 至 2013/12/31
  • 联 系 人:李小姐 在线咨询   025-57911998、57911991(24小时热线)
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    参考行程

    第1天
    南京 成都(重庆/西安)(飞机约2小时)
    各位贵宾自行乘车抵达南京禄口机场,办理登机手续,后乘飞机经济舱飞往成都(具体航班信息在您预订时或离出发前一天告知)
    用餐:
    住宿:
    第2天
    早餐后自行办理登机手续,前往中国的日光城---拉萨,途中您将经过雅鲁藏布江和拉萨河,壮阔与柔美相得益彰,一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前:纯净的天空,湛蓝的江水,飘扬的经幡,静谧的藏庄,一切都显得如此不同,经过1个小时左右的车程,来到向往已久的圣城拉萨,入住酒店休息以适应高原环境  
    温馨提示:当日不要做任何剧烈运动,当晚不要洗澡以防感冒不要饮酒。多饮水及吃水果,勿暴食多休息。请自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品,以缓解高原反应。听从我社工作人员及导游的安排,尽量不要出外活动,保持平常心态和充分的休息是预防高原反应的最佳办法。今天的休息好否对后续行程的游览参观极为重要
    用餐:
    住宿:
    第3天
    布达拉宫-大昭寺-八角街(宗教文化/历史积淀/民族风情)
    上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫】【游览时间1小时,具体参观和游览时间以布达拉宫管委会规定时间为准】。随着历史的变迁,布达拉宫成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心,以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览位于拉萨古城中心、藏传佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地—【大昭寺】【游览时间50分钟】,近距离体验信徒们五体投地的虔诚,体验独特的藏族宗教风俗。随后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入八角街手工艺品市场自由购物【游览时间60分钟】。晚上若有兴趣可自费观看藏式歌舞表演及品尝藏式风味餐【费用180元/人自理 观看时间150分钟】, 感受旧时贵族宫廷式生活自行返回酒店休息。 
    【温馨提示】当日还是高原适应期,身体根据每人情况不同多少有些不适,属正常现象,只要保持乐观心态就
    可度过。因初进高原,行程安排相对较为轻松,景点均在市内,带好您的相机,时时准备拍下难忘时刻。参观
    布达拉宫较为辛苦。八角街手工艺品市场购物时导游会提示购物注意事项,以避免因在景区购物发生不必要的
    不愉快。今天会对神秘的藏族文化及人文风情进行一个全方位的了解。
    用餐:
    住宿:
    第4天
    拉萨-羊八井—纳木错-拉萨(双程500km) 
    上午驱车经青藏公路前往位于藏北草原中如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上的天湖——【纳木措】【游览时间1小时】。途观横亘千里、雄伟的念青唐古拉山脉及其身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿(海拔7117米)。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。返回拉萨途中经羊八井地热温泉景区【游览时间20分钟】,可根据自身情况和兴趣自费参观及泡温泉【门票30元/人 温泉98元/人自理 并请自备好泳衣,如泡温泉以60分钟为限】然后返回拉萨。
    【温馨提示】身体已适应高原气候,今天全天都是户外活动及观光,海拔在4300米,风景绮丽全天都在大自然
    中放飞心情。注意带件厚外套,藏北气温较拉萨市区底。同时可以根据自己的喜好自备佐食。今天将有一定的
    空余时间为自己的亲朋好友及家人选购土特产和精美礼品
    用餐:
    住宿:
    第5天
    拉萨-羊湖-江孜—日喀则(480km 柏油路面约7个小时)  上午从拉萨启程,经过曲水雅鲁藏布江大桥,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。(游览约30分钟)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。顺着羊湖下行,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。在经过浪卡子县城之后,就可以近观卡诺拉冰川,洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉。后前往抗英英雄城,《红河谷》实景拍摄地——江孜,在宗山抗英古堡遗址拍照留念。最后到达后藏重镇--日喀则。
    【温馨提示】:日喀则地区海拔和拉萨地区差不多,经过两天的适应,高原反应不会如您预计的那么强烈,好好的放松心情,享受户外温暖的阳光吧!
    用餐:
    住宿:
    第6天
    日喀则—扎什伦布寺—尼木—桃花村—曲水—拉萨(350km  柏油路面约5,5小时)
    早上参观历辈【班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺】,(游览约1小时)该寺修建于1447年,是黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地,整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。后乘车从中尼公路返回拉萨,途中也许您有幸能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原,用血肉之躯丈量朝圣之路,向着心中的圣地艰难地跋涉。
    【温馨提示】:本日的游览以藏传佛教文化为主,请跟随导游参观,以便倾听导游讲解。在我们的游程即将结束的时候,还安排有充足的自由购物时间哦。
    用餐:
    住宿:
    第7天
    拉萨成都(重庆/西安)  
    用餐:
    住宿:
    第8天
    成都(重庆/西安)南京 
    用餐:
    住宿:

    服务标准

    机场为机场提供免费住宿,双人标准间(每间住宿两人,产生单人需补房差);地区宾馆条件有限,酒店设施与沿海地区有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量. 
    南京-成都(或重庆/西安)-拉萨飞机经济舱,拉萨-南京空调火车硬卧,当地旅游专车接待(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)
    中晚餐在旅游定点餐厅(含8正餐5早餐 ,正餐为10人一桌,8菜一汤,不含酒水,不用餐不退费用。)
    行程中所列景点首道门票
    专线优秀持证中文导游全程服务
    全程进3个店【工艺品类:圣宝缘地矿博物馆】【土特产类:牦牛王土特产】【 藏药类:藏医药博览中心】

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