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苏州到拉萨纳木错林芝(大峡谷)四星纯玩无自费4飞6日游

更新时间:2018/9/16 11:54:01  具体行程及价格以咨询为准!
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  • 全 程 价:¥8200 (门市价:¥8680)
  • 出 发 地:苏州        发团日期:电询
  • 有 效 期:2013/10/18 至 2014/4/18
  • 联 系 人:周小姐 在线咨询   0512-65105792/18915580013
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    • 线路特色
    • 报价表
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    • 服务标准
    • 注意事项
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    线路特色

    拉萨进林芝出,含大峡谷、南伊沟 
    【秋&迷醉-四星系列】纯玩无自费,全程四星,30元餐标,1特色餐-石锅鸡80元/人,空座率20%,往返交通为飞机,方便快捷,拉萨进林芝出,不走回头路。江浙沪客人成团。(此团导游服务费为100元/人)

    报价表

    价格名称 门市价 全程价 说明

    参考行程

    第1天
    途经:拉萨
    上海/成都(重庆或西安)/拉萨
    飞抵拉萨贡嘎机场,导游接机献哈达驱车回拉萨。沿途欣赏雅鲁藏布江拉萨河风光,以及古朴的藏民族民居,在导游介绍西藏及拉萨的讲解声中,感受初到拉萨的新奇与兴奋。抵达酒店后高原反应适应性休息。 
    贡嘎机场拉萨市  70km   60分钟】 
    【温馨提示】抵达拉萨后,请仔细阅读导游提供告知单内容,当天不要做任何剧烈运动,当晚不要洗澡,以防感冒。不要饮酒。多饮水及吃水果,勿饱食,多休息。请自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品,以缓解高原反应。听从我社工作人员及导游安排,尽量不要外出活动,保持平常心态和充分的休息是预防高原反应的最佳方法。身体不适时,及时到医院接受治疗。 

    宿:拉萨

    用餐

    住宿 宿:火车上

    第2天
    途经:拉萨
    拉萨市内游览 
    参观【布达拉宫 参观至少50分钟,上限60分钟】布达拉宫最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的,17世纪重建后,布达拉宫成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格,依山而建,气势雄伟。布达拉宫中还收藏了无数的珍宝,堪称是一座艺术的殿堂。(在广场可以拍布宫全景)▲ 重要提醒:旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排,行程需根据布宫门票时间做相应调整。 
    参观【大昭寺 参观至少40分钟】又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有1350年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。游览【八角街 自由活动约1小时】八角街是"帕廓街"(barkhor street)的音译,八角街位于古城拉萨的中心,是拉萨本来面目保留得最完整的街道。它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地,也是旅行者到拉萨必去之地。导游和司机在停车场等候,客人自行逛街购买小商品。 
    【温馨提示】今日高原反应的感觉会有所加重,属于正常现象,还是要保持乐观态度,不要有心里压力。带好您的相机,拍下难忘时刻。布达拉宫门票实行限时限量政策,具体游览时间将根据布达拉宫管委会核批下来的时为准,景点游览顺序可能会有所调整。八角街是很多游人淘宝之地,因此导游无法和全体团友共同游览,请各位团队听从导游和领队的统一安排,在指定的时间和地点上车。同时此地人多而杂,在旅游过程保管好自身的财务安全。 

    早餐:含 午餐:含 晚餐:含 宿:拉萨

    用餐

    住宿 宿:火车上

    第3天
    途经:拉萨 那曲 阿里
    拉萨纳木错拉萨 
    早餐后出发沿青藏公路前往【纳木错 游览至少30分钟】纳木错西藏三大圣湖之一,是我国第二大咸水湖,世界上之高的湖。藏语为“天湖”,背靠念青唐古拉山,湖水由念青唐古拉山的冰雪融化后补给。藏传佛教认为,纳木错是帝释之女、念青唐古拉之母。湖水五彩缤纷,深深浅浅,同一个湖,一天也有几种变化,她绝伦的美丽与念青唐古拉山的伟岸,让你会深深眷恋。 
    纳木错游览结束按原路返回拉萨,参观【羊八井地热区  游览至少20分钟】,羊八井是世界上著名的地热区,这里的热气和高原的寒冷相遇,构成了美妙的自然奇观。自然水温高达50℃左右,是我国最大的热水湖。云淡风轻的时候,巨大的气柱飘然升起,可以直喷到100米的高空。在清澈的湖水深处,还可以看见翻涌的热水潜流。 
    拉萨纳木错  250km   约为5小时】 
    【温馨提示】当天车上时间比较长,较为辛苦,需要早起。藏北地区海拔比较高,请带好厚外套,擦好防晒霜,带上墨镜,帽子。圣湖纳木错的海拔4718米,如果感觉身体不适,建议不要做剧烈活动,返回车内休息。 

    早餐:含 午餐:含 晚餐:含 宿:拉萨

    用餐

    住宿

    第4天
    途经:林芝 阿里
    拉萨-巴松错林芝 
    早出发,沿尼洋河东行,翻越5300米的【米拉山口  停留10分钟】,沿途景色秀美,有藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。可以停下来拍照。游览红教圣湖巴松错,游览至少40分钟】巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。巴松措湖水清澈见底,四周环绕的雪山倒映其中。沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣怏然。每到秋季万山红遍,层林尽染,天空碧蓝如洗,火红的枫叶折射灿烂的阳光,倒影在碧蓝的湖面,景色美不胜收。 
    【拉萨—林芝  490公里  约为8小时 】 
    【温馨提示】身体逐渐适应了高原反应,海拔较拉萨低,全天以户外观光线路为主,主要是优美的自然风光,全天车程大概需要8小时左右,时间较长,较为辛苦,可以备些晕车药和佐食。途经米拉山口,海拔高,风较大,下车时穿好外套,准备好相机。午餐一般在小镇上食用,用餐环境及条件比拉萨市差一点,多以川菜为主!可以自备饼干等食品 

    早餐:含 午餐:含 晚餐:含 宿:林芝

    用餐 早餐、午餐、晚餐、

    住宿 宿:八一镇

    第5天
    林芝雅鲁藏布大峡谷(车进车出)-南伊沟林芝 
    早晨乘车前往派镇游览【雅鲁藏布江大峡谷,游览至少2小时】,沿途你可以聆听导游给你讲解苯日神山藏王墓、天葬台,欣赏两江交汇处的迷人景色.行至派镇.在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色,壮观的跌水,雄伟的雪山,沿途还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然奇观。然后转乘景区观光车前往直白,经雅鲁藏布大峡谷入口:大渡卡;向人们展示爱情神奇力量的——情比石坚;有1450年历史的大桑树;传说西藏最伟大的勇士格萨尔王降魔的——魔心石、魔心岛、魔鬼头。来到大峡谷观景台零距离的触摸中国十大名山之首的南迦巴瓦峰的壮美(独有垂直落差近5000米的奇景),之后亲临雅鲁藏布江畔,观澎湃江水,听峡谷轰鸣,领略闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯。到直白观南迦巴瓦主峰,然后返回派镇用餐。继续车沿着雅鲁藏布江边欣赏藏东独有的自然风光和藏式建筑。  
    特别提醒:中餐费用大峡谷门票费用已含,在大峡谷景区内使用,不用餐费不退,餐质量较差。 
    之后前往【南伊沟  游览至少约1小时】南伊沟旅游区位于西藏自治区林芝地区米林县境内,是喜玛拉雅山脉无数个美丽沟谷之一,有着古老的历史传说、独特的珞巴风情、茂密的原始森林、俊秀的南伊曲水,充满了魅惑。  
    美丽的南伊沟米林县城有20公里,纵深40多公里,沟内景色绮丽,有保护完好的天然原始森林和植被,既有高大的针润叶混交林,又有牧草丰盛的草甸。群山环抱,云雾缭绕,春天满山的桃花杜鹃,秋天满山的红叶。景区内有珞巴民俗村、藏药观赏园、千年云杉王、扎贡原始森林、甘露洞(藏医药鼻祖玉妥•云丹贡布大师行医授徒之地)等景点。沟谷两侧,林木参天,青冈、云杉、桦树、柏木翠绿幽深;淡黄色的松萝,从高大的树叉枝丫间垂下,有如童话剧中仙女的帷幔;林间草木繁茂,野花摇曳,红色,黄色,娇艳欲滴,妩媚动人;湍急的南伊曲水在谷间轰然鸣响,翻腾的浪花晶莹剔透,洁白如玉;路边搁置的巨大圆木,静静地躺在野草花之中,诉说着一段古老与沧桑…… 
    晚餐安排林芝特色餐饮:石锅鸡,石鍋雞輔以人參、党参、林芝特产手掌参、何首乌、当归、藏贝母、山药片、天麻、薏仁、百合、胡椒、红枣、枸杞等药材熬制,用雪山上流下的溪水慢慢炖两个小時左右才正式上桌 
    【八一—雅鲁藏布江风景区   150km  2小时】 
    【八一-南伊沟   150km   行程约2小时】 
    【温馨提示】全天以户外观光线路为主,主要是优美的自然风光。 

    早餐:含 午餐:含 晚餐:含 宿:林芝

    用餐 早餐、午餐、晚餐、

    住宿 宿:八一镇

    第6天
    送机
    林芝-成都(或者重庆)-上海(自行转机,转机为自由活动)。结束愉快的旅程! 
    早餐:含

    用餐 早餐、午餐、晚餐、

    住宿 宿:拉萨

    服务标准

    1、交通:上海/成都(重庆或西安)/拉萨,林芝/成都(或者重庆)/上海,全程机票、机建税和燃油税。
    2、住宿:拉萨、林芝为挂四酒店
    3、用餐:早餐宾馆用,7正餐30元/人/正,1特色餐80元/人/正,全程5早8正
    4、门票:第一景点门票
    5、导服:西藏段优秀中文导游;飞机中转时无导游
    6、保险:赠送20万元旅游意外险
    7、其它:用车:旅游车,车子空座率达到20%。
    【费用不包含】
    个人消费

    注意事项

    【自费项目】

    【购物点】
    无; 
    【补充说明】
    散客拼团,地接名字:西藏江孜旅行社 
    三星酒店: 
    拉萨:社院大厦、亚宾馆、殿影大酒店、金蕃酒店 
    日喀则:圣康饭店、府上府大酒店 
    林芝:明旺酒店、嘉龙酒店、天海假日酒店 
    四星酒店: 
    拉萨:唐卡宾馆、民族饭店、刚坚饭店、雅汀舍丽 
    日喀则:扎西曲塔大酒店 
    林芝:林芝宾馆贵宾楼、中海花园、明珠酒店 
    请同行报名时注意,因飞燕接送时间是固定的,而我社飞拉萨的航班大多是早班机,如果定飞燕的送机服务,可能会导致误机,建议客人自行安排前往机场。特此说明!  
    55岁以上老人参团,请出示医院健康证明,或者有子女陪同,或有子女签字确认老人确实可以去西藏旅游;75岁以上老人,意外险减半赔付,请务必和客人讲清楚。 

    【特别提醒】
    特别提示:由于西藏是高原地区,对于年龄较大的游客以及有心脏病、高血压、哮喘、糖尿病等病史的游客,请谨慎进藏。年龄在65岁以上的客人,请尽量不要选择进藏,以免发生危险!!!  
    报名须知:  
    1、请提供正确的二代身份证复印件(一代身份证不适用)、儿童户口簿复印件。(登机请携带身份证、户口簿等有效证件)  
    2、儿童报价中不含床位费及门票费用,包含车费、导服费及半价餐费。如果儿童超过1.2米,需要提前预定布达拉宫门票,请在付费时补交200元/人  
    3、布达拉宫是限时限量进,而且由门票管理处统一分配,所以可能会因为布达拉宫门票而改变行程,但景点不变。  
    4、机票一经开出,不得签转,不得退票。  
    5、如遇不可抗力因素而不能继续进行旅游活动的,则只退未发生的门票。  
    6、在不减少景点的前提下,旅行社有权根据需要而调整行程。  
    7、客人如自愿放弃行程中的提供标准,则不退任何费用(餐费、门票等)  
    8、西藏天气不太稳定,有时会突降大雪。纳木错根据天气情况游览,如果到时不能正常游览,则改为参观“罗布林卡”,费用不增不退。  
    9、因为是散拼团,游览期间请配合导游工作,如出现时间不一致的情况请相互体谅!  
    10、本线路不适宜外宾或持有外国护照华侨,如需要另需单独报价。谢谢配合!  
    参考酒店: 
    拉萨:唐卡宾馆、民族饭店、刚坚饭店、雅汀舍丽 
    林芝:林芝宾馆贵宾楼、中海花园、明珠酒店 


    【注意事项】
    由于西藏是高原地区,对于年龄较大的游客以及有心脏病、高血压、哮喘、糖尿病等病史的游客,请谨慎进藏。年龄在65岁以上的客人,请尽量不要选择进藏,以免发生危险!!!
    西藏地处高原,大部分客人会或多或少有高原反应,只要注意休息,饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),自然会克服;可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧,或吊盐水。
    鉴于西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台或随身携带,不可放在房间,晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。
    由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参可帮您提神,可捎带一些。
    由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,故请客人注意自身保暖,第一天请尽量不要洗澡,以免感冒。
    西藏早晚温差较大,请务必带上外套、羊毛衫、牛仔裤等,注意保暖。
    西藏日照强烈,气候尤其干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
    由于西藏的特殊情况,餐的花样不是很多;整个餐的风味以川菜为主,口味一般。

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