西冲沙滩——cs野战——海滨休闲活动——海边烧烤——住宿
中午时分12:30 分于指定地点（********）集合,清点人数出发前往深圳大鹏。
□12：30深大北门2号站台 □13：00上海宾馆对面加油站 □13：30罗湖体育馆站台
13:30-15:30 前往有“东方夏威夷”之誉的【西冲沙滩】，这里山水相连，海水蔚蓝而透澈长达4.5公里的沙滩上细沙如银，海风席席，蔚蓝色的海浪，没有任何工业污染，气势十足。让我们远离都市的喧嚣，投入到大自然的怀抱中，放松自我，享受生活，这里有沙滩、岛屿、礁石、海蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌发育齐全，给你的是无敌海景！大家结伴沿着海岸线徒布，在碧海蓝天下，大家一起竖起耳朵，听听海浪的歌唱，听听贝壳的故事，是怎样的一种快乐啊！
15:30-16:30前往南澳西冲在 [野战培训基地]，由教官讲解游戏规则。开始进入野战，野战项目：《丛林夺旗战》、《闪电追辑令》、《两军对垒》《碟中碟战役》,游戏规则将在活动列队中由教官讲解。红旗插在城堡 上，敌我双方人数不相上下，从不同向城保进发，双方在前进的过程中要尽量消灭敌军保存我方实 力，战友之间要相互协助火力掩护本方前锋部队，以保证本方顺利登上城堡夺取红旗，将红旗顺利扛回本战区方为赢。根据不同人数选择不同野战项目！
然后可自费去乘坐【快艇出海】，登陆西冲的标志“赖氏州”——【情人岛】，体验海上风驰电掣的快感，于岛上可自由摸螺、捉蟹、捉海参、观海胆（为免受伤请勿捕捉），登上岛顶许下山盟海誓情缘，西冲海滩及大平洋浩瀚海景尽收眼底。
16:30-17:30 海滨休闲活动时间：
①沙滩拔河：组织人员明确规责，只听裁判吹了一声哨，激烈的拔河比赛开始：双方就拔了起来，双方互不相让，啦啦队声不断回响在耳边。我们胜利了！又一次欢呼声响了起来。拔河比赛中，增加了团队精神，集体精神。
②沙滩排球：有这样一种比赛，有的是最性感的参赛者、最自然的场地、最放松的观众，最随意的气氛和最火辣的服装，它就是沙滩排球,在柔软金黄特别的沙滩上，在洁净蔚蓝的海边，让我们边玩球边忘记所有的忧愁与烦恼、尽情享受。
③海滨游泳：穿上游泳衣、拿上水上用具、与凉爽的海水融合在一起、欢乐的享受沐浴着阳光沙滩海水、群结队的来到海边礁石、沙细腻而洁净堪称东方夏威夷。
④沿海拾贝：海边可以捡到很多漂亮的贝壳。
17:30-18:00 玩了一天，累了吧，坐在沙滩上和朋友聊聊天，畅所欲言，看海、听涛声、观夕阳，提着鞋子在海边漫步,此刻的你如此放松，在你欣赏风景的同时，你也为他人撑起了一道风景...
18:00-20:00 开始我们的【沙滩烧烤】，我们为大家准备了丰盛的烧烤食品有鸡腿、鸡翅、玉米、香肠、肉丸、肉串等等……在这浪漫的海边和朋友分享美味，一边聊天，欣赏着无边海景，细细品位这份难得的悠闲！
入住：海边双人帐篷
早餐：不含
午餐：不含
晚餐：含
海边双人帐篷
观日出——杨梅坑踩单车——深圳
08:00-08:30 早餐后前往杨梅坑，骑上久违了的【单车】,暂忘忙碌都会中的车水马龙，于长达5公里的沿海观光车道环绕大亚湾来场单车友谊赛，无污染的海水清澈碧蓝，岸边绿树成荫，尽情享受健康阳光、洁净海浪带给您的惬意，抛开烦恼,大亚湾核电站、大甲岛、鹿咀海景风光尽收眼底。礁石，不断涌向岸边的海浪，拍打着礁石，击起洒洒浪花，在浪花与浪花撞击的间或，泛出无限的泡沫，你会想起张学友的《想和你一起吹吹风》那美妙的旋律在耳边围绕，当海风吹过脸庞！一切都是那么自然，恬静，惬意，遐想..
12:00-14:00 享用午餐。
14:00-15:30 集中上车回程，结束愉快的杨梅坑二日游！
早餐：含
午餐：含
晚餐：不含
不含宿
