欢迎来到全程网! 个人免费注册 登录 |  企业免费注册 登录

旅游顾问
在线咨询
旅游顾问
在线咨询
旅游顾问
在线咨询
旅游顾问
在线咨询
旅游顾问
在线咨询

北京到西藏旅游全线价格:单卧单飞六日游北京到西藏拉萨旅游

更新时间:2017/11/9 1:00:21  具体行程及价格以咨询为准!
收藏 分享到:
  • 全 程 价:¥3450 (门市价:¥3550)
  • 出 发 地:北京        发团日期:天天
  • 有 效 期:2011/5/3 至 2014/5/31
  • 联 系 人:康锡 在线咨询   010-51664769,51660529
  • 联系本社请说明是在 全程旅游网 看到本线路的,谢谢!
  •  预订可以享受网上优惠;我们收到订单会立即与您联系。
    • 报价表
    • 参考行程
    • 服务标准
    • 注意事项
    • 给我留言

    报价表

    价格名称 门市价 全程价 说明

    参考行程

    第1天
    北京-拉萨  

    尊敬的游客朋友,欢迎您踏上西藏的快乐旅途!每晚21:30在北京西站乘坐始发车:t27次火车前往素有“神秘西藏、传奇西藏、雪域佛国、世界屋脊”之称的西藏拉萨,沿途观赏自然风光,舒适明亮的车厢会给您的旅途带来愉快的心情。 

    温馨提示:火车运行时间大概44小时左右,由于火车运行时间稍长,用餐需要在火车上,有不习惯火车上的饭菜餐食者,请提前准备一些食品,晚上宿火车上,请注意保暖! 

    用餐

    住宿

    第2天
    北京—拉萨途中 

    列车奔驰在铁路上,领略高原、河流的无限魅力。途经站点:石家庄、西安、兰州、西宁、格尔木、那曲、拉萨。 

    *温馨提示:晚上宿火车上,请注意保暖! 

    用餐 晚餐、

    住宿 三星或同级

    第3天
    北京—抵达拉萨 

    列车进入青藏高原,沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路的自然风光,列车进入藏北高原无人区,沿途将欣赏到格尔木、可可西里、等自然保护区、昆仑山、玉珠峰、沱沱河、唐古拉山、错那湖、那曲、当雄、青藏铁路第一高桥三岔河特大桥、千里青藏第一长桥清水河特大桥、万里长江第一桥沱沱河特大桥等景观,晚18:38火车抵拉萨,导游献哈达迎接客人,导游会依照藏族的传统礼仪为您敬献洁白的哈达,让您感受浓浓的藏情!拉萨  我们来了!跟随导游入住宾馆休息。 

    温馨提示:青藏铁路沿途风光可称为“绝世美景”,白天青藏铁路沿途景色较为美丽壮观,切勿睡懒觉错过亮丽风景线,当日下午18:38抵达拉萨,当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水,勿暴食多休息! 

    用餐 早餐、午餐、

    住宿

    第4天
    途经:拉萨
    布达拉宫-大昭寺-纳木错--八角街  

    拉萨市内——上午参观布达拉宫(游览约1小时),布达拉宫是西藏现存最大最完整的古堡建筑群,是历代达赖喇嘛生活起居和从事政治活动的场所,分为红宫白宫两部分,红宫主体建筑是灵塔和各类佛堂,也是举行佛事活动的场所 ,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。午餐后前往藏丹堂藏医药推广中心了解藏医藏药文化(约1小时)。下午参观大昭寺(游览约1小时)、八角街(游览约30分钟)大昭寺建于七世纪,是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地,文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼,祈求降福,寺庙金顶处是观赏布达拉宫远景的最佳位置。八角街可以感受到具有西藏浓郁民族特色的手工制品。西藏名族工艺品可以算的上是西藏文化的一大亮点,我们将安排到西藏五色土民族工艺品有限公司——西苑天珠参观西藏最具特色的名族工艺品(参观游览约1小时)。 

    *温馨提示:今日拉萨市里游览,车程短,寺庙的香烟可能会令您感到不适应,请准备口罩,户外时请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水,八角街上假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗。  

    用餐 早餐、午餐、晚餐、

    住宿 三星或同级

    第5天
    途经:拉萨
    拉萨-羊八井-纳木错--拉萨 

    拉萨——羊八井(90km,游览约1小时)——纳木措(150km,游览约1小时)——拉萨,上午从拉萨出发前往离拉萨90公里的羊八井地热温泉。该温泉含多种矿物质,可治疗皮肤病及关节炎,纳木措湖距离拉萨250公里,是世界上最高的咸水湖,它位于念青唐古古拉山脉西南脚下,如镶嵌在藏北草原上一棵无瑕的翡翠。在回程时我们将经过拉萨市西藏奇圣牦牛肉制品厂,这里是西藏最大的牦牛肉制品加工厂,届时游客可以免费品尝各种牦牛肉制品(参观时间40分钟左右)。 

    *温馨提示:纳木错海拔较高,气温较低,请准备防寒衣物,纯天然的羊八井地热温泉,含100多种矿物质,治疗多种老年腰、腿、骨病,泡温泉最好自备泳装,请准备防寒衣物,羊八井沐浴后请注意保持体温,不要着凉! 

    用餐 早餐、午餐、晚餐、

    住宿 三星或同级

    第6天
    拉萨——北京 

    乘飞机返回拉萨/成都/北京;西藏传奇之旅愉快结束! 

    友情提示:欢迎您再来美丽的青藏高原——西藏拉萨,扎西德勒!

    用餐 午餐、

    住宿 不含宿

    服务标准

    接待标准:

    1、交通:有正规旅游手续的旅游车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)。

    2、住宿:标准三星或同级酒店,豪华四星或同级酒店。西藏进入旅游旺季,当地接待条件有限,但能保证做到安全、卫生。尽可能为游客安排同级别条件较好的宾馆。

    3、用餐:15元/人/餐,正规团队餐厅用餐,八菜一汤,十人一桌,不含酒水,以川菜为主,(西藏条件艰苦有忌口者特殊要求者自备佐食)火车上用餐自理。

    4、景点:行程中所列景点首道门票(西藏门票属于政府定价如遇调价请客人自补差价)。

    5、导游:当地优秀中文导游。

    6、保险:含旅行社责任险(旅游意外险由游客自愿购买)。

    7、往返大交通:包含以上行程所列往返火车票飞机票。

    注意事项

    注意事项:

    1、拉萨地区属于藏族自治区,大部分居民以藏族为主,请游客尊重当地风俗。行程中安排的寺庙参观,为藏传佛教寺庙,请尊重宗教信仰,听从导游安排。

    2、根据当地实际情况,我社有权对行程的前后顺序进行调整,但不会减少景点。

    3、由于西藏地处高原,进藏前请谨记“慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。

    4、拉萨被称为日光城,日照强烈,请游客自带防晒用品。

    5、高血压、心脏病、哮喘病人禁止入藏,入藏前避免感冒,入藏当天不要洗澡。

    6、请客人提供与乘机证件完全相符的名字进行出票(若有误差损失费由客人自理)。

    7、因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此情况会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备,但不能作为投诉的理由。

    8、因不可抗力因素如遇塌方(当地政府行为封路)、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,我公司不予承担任何赔偿责任。
    民族习俗:

    1、接待客人时,无论是行走还是言谈,总是让客人或长者为先,并使用敬语,忌讳直呼其名。

    2、迎送客人,要躬腰曲膝,面带笑容。

    3、室内就坐,要盘腿端坐,不能双腿伸直,脚底朝人,不能东张西望。

    4、接受礼品,要双手去接,赠送礼品,要躬腰双手高举过头。

    5、敬茶、酒、烟时,要双手奉上,手指不能放进碗口。

    6、藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。

    7、敬酒时,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连续三次,以示祭天,地和祖先,接着轻轻呷一口,主人会及时添满,再喝一口添满,连喝三口,至第四次添满时,必须一饮而尽。

    8、吃饭时要食不满口,咬不出声,喝不出响。

    9、喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝。 

    10、禁忌在别人后背吐唾沫,拍手掌。

    11、行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行。

    12、不得跨越法器,火盆。经筒,经轮不得逆转。忌讳别人用手触摸头顶。

    温馨提示:

    进入高原之前的准备:

    1、进入高原前,可向有高原生活经历的人咨询注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张。

    2、进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染和感冒,应治愈后再进入高原。 

    3、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带来的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高度紧张反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。

    4、如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人,切勿肓目进入高原。

    进入高原途中注意事项:

    1、应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。

    2、由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。

    3、在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    4、由于乘车进入高原所需时间长,途中休息不好,体力消耗大,因此除要准备以上各种物品外,还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量。

    如何尽快适应高原反应:

    1、要有良好的心理素质,对高原反应不要思虑过度,如果精神高度紧张,反而会加大脑组织的耗氧量。

    2、进藏前几天,要休息好,切不可抱病入藏如果有条件的话,可在进藏前后喝几天“红景天口服液”。最好不嗜烟酒。进藏后要吃高热量、易消化的食品,注意卫生,不要进食过量。

    3、刚进藏的头两天不宜身体负荷过重,活动过频。西藏昼夜温差大,既使夏天入藏也应带上一些保暖衣服。

    4、入藏头几天在未适应高原反应前,切忌洗浴,以免缺氧和引起感冒。

    5、在西藏的强日光下外出,要戴防辐射的太阳镜和遮阳帽,并涂抹防晒化妆品,男士也要涂防晒霜。

    6、自备一些抗感冒、肠炎等常用药品。在没有便携吸氧设备和抗缺氧药品的情况下,不要贸然去海拔5000米以上的地区,以防不测。
    全国双百强旅行社  首旅集团旗下品牌
    神舟国旅集团
    电话010-51664768  51664769 
    苏海心13911160437
    全国24小时热线:400-608-5788

     

    客户留言

  • 联系方式:
  • 验  证  码:    下一张
  • 北京神舟国际旅行社集团有限公司    地址:北京地区上门服务,门市报名地址:北京市西直门(高梁桥)交大东路66号钻河中心2号楼A口519室(地铁2号线/四号线/13号线西直门站下车西环广场嘉茂购物中心出口往北200米即到)    技术支持:全程旅游网
    电话:400-608-5788, 51660528/29 51664768/69    传真:010-51664769
    法人代表:苏海心    许可证号:L-BJ-GJ00080
    经营范围:出境游 国内游 会展商务考察    旅游主管部门投诉电话:13911160437
    免责声明:以上所展示的信息由企业自行提供,内容的真实性、准确性和合法性由发布企业负责