沙疗法，是西北内陆沙漠地区的人们，利用沙子和当地独特气候条件治疗某些疾病的方法。
明代名医李时珍在他的《本草纲目》中就记录了沙疗法，他说是要“六月取河沙，烈日暴令极热，伏坐其中，冷即易之”，以“取热彻通汗”为度，此记录说明沙疗法古已有之。
吐鲁番沙疗所距离吐鲁番市约10公里，沙疗所有黑灰色大沙丘，这种颜色的沙子比平时的沙子热量还要高，沙中含有多种矿物质。吐鲁番素来被称为“火洲”，盛夏之时，沙土温度可达到60℃，来此治疗的人，将身体埋入沙中，此时，沙粒对身体的摩擦无形中起了按摩的作用，因此，沙疗法可以说是集热疗、磁疗、按摩为一体的保健治病疗法。
当地人借助沙疗法来止痛、驱乏，同时，预防和治疗如关节炎、腰腿疼等慢性病，良好的效果吸引了当地以及周边的人们来此，借助天然之力，解除自身的问题。
景点旅游提示
到达方式：吐鲁番市内乘坐公交车，可直达沙疗所。
最佳旅游时间：夏季到沙疗所进行疗所为最佳季节，此时气温高，沙疗效果好。
沙疗必备工具：伞，用来遮阳；水，用来解渴；坎土曼，用来拢沙子；毛巾，用来擦汗。
沙疗注意事项：
1、沙疗过程中，人会不停的出汗，特别是对于不习惯当地气候的外地人来说，因此要沙疗中要及时补充水分，可以备水，在治疗时饮用；
2、沙疗后要适当休息，不能洗冷水澡；
3、沙中温度过高也不好，并且每个人能合适的温度不一样，可以先用遮阳伞遮住一块地方，待温度合适时再进行治疗，一般以48℃为宜；
4、对于患有急性炎症、心力衰竭、高热、肿瘤、有出血倾向者等疾病的人禁止使用沙疗。
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